Ja hi tornem! Quin tràfec! Que si roba, sabates, motxil·la, bates…
Llibres de text, material escolar, roba i material per les activitats extraescolars…
Doncs precisament de les activitats extraescolars us volem parlar.
Quin tipus d’activitat? Quin benefici dona?
Què cal tenir en compte a l’hora de triar?
Aquí teniu uns consells i unes propostes sobre les activitats extraescolars.


 

ACTIVITATS EXTRAESCOLARS

Consells i unes propostes de Tot Moianès

Campeonat de Hip Hop actuació Sport Moià

 

 

Informació i consells per escollir les activitats extraescolars

per Laura López

En començar el curs és un bon moment perquè els nens i adolescents iniciïn noves activitats extraescolars, però costa triar quina o quines seran les més beneficioses per ells donada l’amplia oferta que podem trobar al Moianès. Hi ha que prendre una decisió. Pensem que amb aquesta elecció els infants i adolescents obtindran un aprenentatge que després s’aprofitarà molt sovint en les seves vides.
Les extraescolars són beneficioses pels infants i adolescents perquè els hi permeten el desenvolupament d’habilitats, l’aprenentatge de coneixements diferents als adquirits a l’escola, i perquè afavoreixen la socialització fora de l’àmbit escolar. D’aquesta manera les activitats extraescolars ajuden al desenvolupament dels menors, tant a nivell d’educació com a nivell personal i social.
D’altra banda, afavoreixen l’adquisició de rutines saludables i perdurables per al temps de lleure.
Les activitats extraescolars aporten avantatges a qui les practica, alhora que estimulen i reforcen diferents àrees de la persona. Es divideixen en tres àmbits:

Activitat extraescolar artistica al Moianès

 

 

Activitats acadèmiques: idiomes, reforç escolar, informàtica.
• Contribueixen a perfeccionar interessos o habilitats determinats.
• Ajuden a consolidar el que s’ha après a l’escola.
• Permeten aprendre altres disciplines que no es donen a l’aula.
• Donen suport a les assignatures en què el nen o l’adolescent presenta dificultats.

 

 

activitat extraescolar esportiva al Moianès

 

 

Activitats artístiques: Classes de música, d’art, de dansa …
• Afavoreixen el desenvolupament de la creativitat, l’expressió d’emocions, el pensament en imatges i la visió de conjunt.
• Incrementen la capacitat de planificar, triar i dissenyar.
• Ajuden a augmentar la tolerància la frustració.
• Desenvolupen la motricitat fina i les destreses manuals.

 

 

bandera-inglesa

 

 

Activitats esportives:  judo, ioga, hípica, escalada, futbol, etc.
• Enforteixen el sistema immune i alliberen hormones que generen sensació de benestar.
• Afavoreixen el manteniment d’un pes saludable.
• Relaxen la ment.
• Ajuden al desenvolupament d’una major tolerància a la frustració.
• Els esports en equip estimulen les relacions socials amb els parells i desenvolupen els valors i habilitats de treball en equip i de companyonia.
• Ajuden a adquirir una forma de vida saludable.
• Contribueixen a la millora de la coordinació motora, la concentració i l’autocontrol.
• Afavoreixen la psicomotricitat, la flexibilitat i l’agilitat.
• Prevenen malalties com la diabetis i l’obesitat.

 Què cal tenir en compte a l’hora de triar les activitats extraescolars?

No sobrecarregar als menors. És important equilibrar les activitats extraescolars amb els deures, el joc i la vida en família. L’aconsellable és que les extraescolars no superin els tres dies setmanals.
Consultar, conversar i acordar conjuntament amb el nen o adolescent, sobre el que li agrada o el que necessita. Que sigui part de l’elecció i es vegi implicat en ella.
Si el nen o nena no té clar el que vol fer, cal pensar que tots tenim habilitats. Es tracta d’observar què li agrada, en quines àrees es desenvolupen les seves capacitats i oferir-li activitats d’acord amb elles. També es pot consultar a la seva mestra, mestre o professor.
Combinar activitats acadèmiques que li serveixin pel seu futur acadèmic, com idiomes o reforç escolar, amb altres d’oci, creatives o esportives. Perquè també pugui divertir-se i recrear-se, en lloc de sentir que les extraescolars són una extensió de l’escola.
Tenir en compte que algunes activitats extraescolars tenen deures, assajos, partits, etc. que generen un treball extra fora de l’horari en què es donen, com ara idiomes, instruments, o activitats esportives.
Finalment, cal considerar els horaris i desplaçaments en què es veurà implicada la família, per poder conciliar el treball dels pares amb els horaris dels fills i la vida familiar.

 

Laura López és psicòloga i té consulta a Moià
www.lauralopez.net


 

Tot Moianès proposa:

L'iUníson activitats extraescolars música

L’UNÍSON – Escola de Música

L’escola de música L’Uníson de Moià ofereix classes des de els més petits de 4 anys fins als adults.
Amb els més petits es treballa amb la pedagogia Willems que està basada en el principi de que la música és un llenguatge que s’ha d’aprendre seguint el mateix procés que el de la llengua materna: l’infant, de mica en mica, s’impregna de la llengua dels seus pares, que després imita i repeteix. Més tard comença a construir frases, i finalment, aprèn a llegir-la i a escriure-la.
Més informació

 

Forma escola d'art a Moià

 

FORMA – Escola d’Art

L’objectiu de l’escola d’art Forma no només es basa en l’ensenyament de tècniques artístiques, sinó també en trasmetre als alumnes la motivació per aprendre i crear. La capacitat de saber gaudir de les diferents possibilitats creatives, amb l’esperit de compartir i de sentir-se part d’un grup.

Més informació

hip hop activitat extraescolar a Moià Sport

 

HIP HOP a Moià Sport

Ballar es una forma divertida d’exercitat el cos i d’aconseguir un estat mental més fort i equilibrat. El ball redueix l’estrés i a més a més t’ho passes be. Ballar implica el treball en equip per coordinar diferents parts del ball. El companyerisme es molt important en molts espectes de la nostre vida. Es una forma de superar la timidesa y millorar l’autoestima. També es potencia l’imaginació, l’expressió, la creativitat i la memoria.
Veure més

Classes d'anglès a Moià

LET’S SPEAK – Escola d’Idiomes

Matricula oberta curs 2014-2015
Places limitades
… i el més de setembre gratuït!!!

Veure més

Activitat extraescolar de Judo a Moià Sport

JUDO – CJM a Moià Sport

Amb la volta al col·le dels nens, també es reprenen les activitats extraescolars i esports que practiquen. Encara que el judo és vist per molts pares com un esport de lluita, és molt més que això.

És un esport de contacte, sí, però també és un exercici molt educatiu per al desenvolupament físic i psíquic dels nens amb un rerefons ètic i filosòfic molt positiu.

Llegir més

 

 

FacebookTwitterGoogle+Compartir